RDB fitboard s gumovými adaptéry

Posilovací a balanční deska je ideální pomůcka pro trénování rovnováhy a síly současně. V každém sportu, ale i v běžném životě zapojujete střed těla ať jste začátečník nebo pokročilý.

RDB fitboard byl vyvinut pro zlepšení obratnosti a zároveň vybudování síly. Můžete zde provádět celou řadu cviků od statických, kdy stojíte pouze na desce a provádíte posilovací cviky s použitím ocelových pružin nebo gumových adaptérů až po balanční cvičení se zátěží. Fitboard zlepšuje celkovou motoriku těla, buduje sílu i obratnost. Dává vašemu pohybu nový rozměr a hlavně nekončící zábavu.

Délka prkna 90 cm, šířka 38 cm vyrobena z kvalitního bukového dřeva tl.1.8 cm. Prkno je povrchově upraveno transparentním lakem a protiskluzovým písečným nátěrem, lazerové gravírování.

Válec o délce 44 cm je kombinací PVC a dřeva o průměru 16 cm s protiskluzovou páskou.

• Vhodné pro trénink rovnováhy
• Vhodné pro silové cvičení
• Trénink rovnováhy a zapojení silového cvičení současně
• Výborná pomůcka pro jakýkoliv sport – vodní sporty, bojové sporty, motorsport, fitness..
• Vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce
• Vhodné pro cvičení interiér i exteriér

Posilovací guma umožňuje posílování na balančním prkně RDB. Lze cvičit samostatně na prkně nebo přímo v balační pozici.

• Využití pro pokročilé cvičení na balačním prkně
• Cvičení ramen, záda, biceps, triceps, nohy
• Cvičení dynamické síly
• Cvičení statické s výdrží
• Dýchací cviky

CO SE NACHÁZÍ V KOMPLETU:

• RDB fitboard
• 2 ks posilovací guma dle výběru
• 2 ks upevňovací karabinka